Ein wichtiges Ziel
des Sozialtrainings ist die Förderung
eines eigenverantwortlichen und
selbständigen Handelns.
Mit der Erarbeitung eigener Ziele und
Regeln helfen wir den Kindern und
Jugendlichen auch diese mittels
Rollenspiele in geeigneter Form
umzusetzen. Problematisches Verhalten
wird abgebaut und durch sozial
erwünschte Verhaltensweisen ersetzt.
Die Einhaltung und Anwendung dieser
neuen Verhaltensregeln wie:
- Erst denke ich, dann spreche ich!
- Ich lasse den Anderen ausreden!
- Ich halte während des Sprechens
Blickkontakt!
- Ich lache niemanden aus und verletze
niemanden, auch nicht
mit
Worten!
- Ich gehe freundlich und respektvoll
mit meinem Gegenüber um! -
werden von allen Teilnehmern gemeinsam
beobachtet.
Ein bedeutender Trainingspunkt ist auch
das Selbst- und Fremdbeobachten sowie
die Deutung und Bedeutung
nonverbaler Körpersprache. ( Wie sage
ich "NEIN"! - Wie gehe ich mit
Mobbing um!)
Mit gezielten Übungen schulen wir in
Rollenspielen die Wahrnehmung und
Interpretation eigener und fremder
Körpersignale.
Mögliche Über- oder Unterschätzung
der Kinder und Jugendlichen korrigieren
wir mit der Auseinandersetzung und
Bewusstmachung eigener Stärken und
Schwächen.
Ein weiterer wichtiger Punkt beim
Sozialtraining ist die Wahrnehmung und
das Ausdrücken von Gefühlen. Dabei
werden ähnlich empfundene
Gefühlszustände differenziert
betrachtet und diese wiederum in
Rollenspielen umgesetzt.
Das Einfühlungsvermögen, die
Fähigkeit sich in die Lage der
Mitmenschen zu versetzen, das
Verständnis für deren Situationen und
die angemessene Reaktion darauf, werden
den Teilnehmern mit Fragebögen und
Rollenspielen verständlich näher
gebracht. Wie immer wieder auftretende
Vorurteile und Wahrnehmungsverzerrungen
( das sogenannte negative Denken!) das
eigene Verhalten ungünstig beeinflusst,
wird den Teilnehmern dabei verdeutlicht
Das Sozialtraining wird als
Rahmenprogramm beim Entspannungstraining
durchgeführt. Es stärkt das
Selbstwertgefühl, das Selbstbewusstsein
der Teilnehmer und lehrt ihnen soziale
Handlungsmethoden im Umgang mit
Mitmenschen.
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